1.Yağ Vücudumuz için gerekli önemli besinlerden bir tanesidir. Yağ tüketmeden hayatımızı devam ettirmemiz doğru değildir. Vücudumuz diğer besinler gibi yağa da ihtiyacı vardır. Burada dikkat etmemiz gereken nokta kötü ve sağlıksız yağlardan uzak durmaktır. Cilt sağlığımız için kaliteli ve sağlıklı yağ tüketmek çok önemli . Eğer gerçekten kaliteli ve sağlıklı yağlar kullanırsak cildimiz daha canlı … Cildimizin En Tehlikeli 7 Düşmanı okumayı sürdür